thumbnail image 1
thumbnail image 2
thumbnail image 1 thumbnail image 2
Doba přípravy
10min
Celkový čas
50min
porce/procí
4 porce/porcí
Úroveň
snadný

Ingredience & Porce

Proteinový Šumavský večerní chléb

  • 4 kus vejce, neoddělujeme bílky a žloutky
  • 200 gram tvrtdý sýr -libovolný, 20% tuku
  • 4 polévková lžíce Psyllium -Dr.Popov
  • 1 čajová lžička kmín mletý+celý
  • špetka sůl

Příslušenství, které potřebujete

  • Stěrka
    Stěrka
    koupit nyní
  • Kompletní mixovací nádoba pro TM6
    Kompletní mixovací nádoba pro TM6
    koupit nyní

Sdílet svoji aktivitu

Dnes vařím toto

Příprava

  1. Popište zde přípravné kroky receptu

Tip

sýr rozkrájíme na kusy-posekáme 10 sekund/rychlostí 7

rozklepneme vajíčka- přidáme psyllium, sůl a kmín- promícháme 10 sekund / rychlostí 4 -pomáháme si stěrkou

necháme pár minut odstát. Vláknina se vsákne do vajíčka a "těsto" zhoustne.

Těsto dáme na pečící papír na plech a vytvarujeme bochník. (Je to mazlavá hmota, nesahám na těsto rukama, ale stěrkou ho stáhnu na plech a vytvaruji bochánek).

Pečeme v předem rozehřáté troubě na 170 stupňů asi 40 minut.

Model Thermomixu ®

  • Appliance TM 6 image
    Recept je vytvořen pro
    TM 6
    Pro vaření (a dušení) při teplotách 95 °C/ 200 °F nebo vyšších, by měl být vždy místo odměrky TM6 použit varný košík. Odměrka TM6 je pevně posazena ve víku mixovací nádoby. Varný košík je volně položený na víku mixovací nádoby, je propustný pro páru a zabraňuje rozstřikování jídla z mixovací nádoby.
  • Appliance TM 31 image
    Recept je vytvořen pro
    TM 31

Tento recept byl poskytnut zákazníkem Thermomixu ®, a tudíž není testován společností Vorwerk Thermomix ®. Společnost Vorwerk Thermomix ® proto negarantuje úspěšný výsledek tohoto receptu. Při vaření uživatelských receptů vždy dodržujte bezpečnostní pokyny uvedené v manuálu.

Kategorie receptů:

Vytisknout

Proteinový Šumavský večerní chléb

Vytisknout:

Komentáře

Are you sure to delete this comment ?