Ingredience & Porce
Avokádové smoothie
- 1 kus avokádo, zralé (cca 140 g)
- 400 g mandlového mléka, neslazeného, chlazeného
- 60 g medu, (2 polévkové lžíce)
- 10 g chia semínek, (1 polévková lžíce)
Borůvkové smoothie
- 150 g borůvek, (viz Tip)
- 300 g mandlového mléka, neslazeného, chlazeného
- 30 g medu, (1 polévková lžíce)
- 10 g chia semínek, (1 polévková lžíce)
Na ozdobu a servírování
- 50 g borůvek
- 4 plátky avokáda
- 10 g chia semínek, (1 polévková lžíce)
- 12 kostek ledu
Příslušenství, které potřebujete
-
Stěrka -
Kompletní mixovací nádoba pro TM6
Sdílet svoji aktivitu
Dnes vařím totoPříprava
- Do mixovací nádoby vložte 140 g avokáda (bez pecky, na půl), přidejte 400 g mandlového mléka, 60 g medu a mixujte 20 sek./rychlost 10.
- Stěrkou otřete stěny mixovací nádoby.
Přidejte 10 g chia semínek a míchejte 10 sek./rychlost 3,5. - Avokádové smoothie přendejte do džbánku, nebo jiné nádoby a odložte do lednice.
Vyčistěte mixovací nádobu. - Do mixovací nádoby vložte 150 g borůvek, přidejte 300 g mandlového mléka, 30 g medu a mixujte 20 sek./rychlost 10.
- Stěrkou otřete stěny mixovací nádoby.
Přidejte 10 g chia semínek a míchejte 10 sek./rychlost 3,5. - Do připravených sklenek rozdělte kostky ledu. Nyní postupně přidávejte a střídejte vrstvy obou smoothie (odložené avokádové a borůvkové
. - Vršek můžete ozdobit například plátkem avokáda, borůvkami a posypat troškou chia semínek.
Kreativitě se ale meze nekladou. - Nápoje ihned podávejte.
Není vhodné pro skladování, jelikož chia semínka začnou bobtnat. - Sledujte FB/IG skupinu: Thermomix vytvořené recepty
Avokádové smoothie
Borůvkové smoothie
Servírování a zdobení
Tip
Pokud spěcháte, nebo nemáte veškeré suroviny, můžete udělat jen jeden druh smoothie. I samotný avokádový je výborný.
Kromě čerstvých borůvek můžete použít i mražené, ale nechte je dobře povolit, jinak vytvoříte spíše ovocnou mraženou dřeň.
Místo medu lze samozřejmě použít i cukr, nebo jiný druh sladidla, případně slazení zcela vynechat.
_____________________________
Facebook skupina:
Thermomix vytvořené recepty
_____________________________
Model Thermomixu ®
-
Recept je vytvořen proTM 6
Pro vaření (a dušení) při teplotách 95 °C/ 200 °F nebo vyšších, by měl být vždy místo odměrky TM6 použit varný košík. Odměrka TM6 je pevně posazena ve víku mixovací nádoby. Varný košík je volně položený na víku mixovací nádoby, je propustný pro páru a zabraňuje rozstřikování jídla z mixovací nádoby. -
Recept je vytvořen proTM 5
Pokud máte Thermomix® TM5 používáte odměrku pro Thermomix® TM6:
Pro vaření (a dušení) při teplotách 95 °C/ 200 °F nebo vyšších, by měl být vždy místo odměrky TM6 použit varný košík. Odměrka TM6 je pevně posazena ve víku mixovací nádoby. Varný košík je volně položený na víku mixovací nádoby, je propustný pro páru a zabraňuje rozstřikování jídla z mixovací nádoby.Upozorňujeme, že nádobka TM5 má větší kapacitu než TM31 (kapacita 2,2 litru namísto 2,0 litrů TM 31). Recepty na Thermomix TM5 nesmí být vařené s Thermomix TM31 z bezpečnostních důvodů bez nastavování množství. Nebezpečí opaření rozstřikovanou horkou tekutinou!: Nepřekračujte maximální plnicí množství a sledujte značení stavu naplnění míchací mísy!
-
Recept je vytvořen proTM 31
-
Recept je vytvořen proTM 21
Tento recept byl poskytnut zákazníkem Thermomixu ®, a tudíž není testován společností Vorwerk Thermomix ®. Společnost Vorwerk Thermomix ® proto negarantuje úspěšný výsledek tohoto receptu. Při vaření uživatelských receptů vždy dodržujte bezpečnostní pokyny uvedené v manuálu.
Komentáře