thumbnail image 1
thumbnail image 2
thumbnail image 1 thumbnail image 2
Doba přípravy
3min
Celkový čas
4min
porce/procí
4 porce/porcí
Úroveň
snadný

Ingredience & Porce

Zmrzlina

  • 1 kus větší zralé avokádo, pouze dužinu
  • 1 kus plechovky kokosové smetany, 200ml
  • 1 kus limety, pouze čerstvě vymačkaná šťáva
  • 3 polévkových lžic kokosové vody
  • 1 polévková lžíce rice malt syrupu, nebo Golden/Agave/Maple/třtin.cukru
  • 1 čajová lžička chia semínko
  • 1 špetka sůl

Příslušenství, které potřebujete

  • Stěrka
    Stěrka koupit nyní
  • Kompletní mixovací nádoba pro TM6
    Kompletní mixovací nádoba pro TM6 koupit nyní

Sdílet svoji aktivitu

Dnes vařím toto

Příprava

    Avokádové nanuky
  1. Všechny suroviny dáme do Zamknout mixovací nádobu"Zamknout mixovací nádobu" a mixujeme cca 30sec R6, dokud nedosáhneme hladké konzistence. 

     

    Nalijeme do formiček na nanuky nebo do mističek a dáme na 4 hod mrazit. 

Tip

V receptu je původně pouze Rice Malt syrup, nahradila jsem Golden syrupem a zmrzka byla výborná. 

Adaptováno z původního rceptu Sarah Wilson, z knížky I quit sugar

Model Thermomixu ®

  • Appliance TM 31 image
    Recept je vytvořen pro
    TM 31

Tento recept byl poskytnut zákazníkem Thermomixu ®, a tudíž není testován společností Vorwerk Thermomix ®. Společnost Vorwerk Thermomix ® proto negarantuje úspěšný výsledek tohoto receptu. Při vaření uživatelských receptů vždy dodržujte bezpečnostní pokyny uvedené v manuálu.

Kategorie receptů:

Vytisknout

Avokádo nanuky - zdravá zmrzlina

Vytisknout:

Komentáře

Are you sure to delete this comment ?

Ostatní uživatelé také líbilo

Zobrazit podobné: