thumbnail image 1
thumbnail image 1
Doba přípravy
15min
Celkový čas
45min
porce/procí
4 porce/porcí
Úroveň
snadný

Ingredience & Porce

1,

  • 50 g slunečnicové semínko
  • 25 g sušené brusinky

2.

  • 2 banán
  • 100 g strouhaný kokos, neslazený

3.

  • 12 0 g červeného a černého rybízu
  • 30 g chia semínko
  • 10 g Agávový sirup

4.

  • 35 g kokosový tuk
  • 5 g karobu
  • 50 g slunečnicové semínko, (nebo mandlí, kešu...)
  • 10 g Agávový sirup

Příslušenství, které potřebujete

  • Stěrka
    Stěrka
    koupit nyní
  • Kompletní mixovací nádoba pro TM6
    Kompletní mixovací nádoba pro TM6
    koupit nyní

Sdílet svoji aktivitu

Dnes vařím toto

Příprava

  1. 1. Vše z "1" vložíme do Zamknout mixovací nádobu"Zamknout mixovací nádobu" a rozsekáme 30sek/R7 (pomáháme si stěrkou. Rozdělíme na dno skleniček.

    2. Vše z "2" vložíme do Zamknout mixovací nádobu"Zamknout mixovací nádobu" a rozmixujeme 30sek/R4 (pomáháme si stěrkou. Tuto vrstvu si rozdělíme tak, aby z ní byly dvě vrstvy ve skleničce (tzn. 2 a 4 vrstva).

    3. Vše z "3" vložíme do Zamknout mixovací nádobu"Zamknout mixovací nádobu" a rozsekáme 30sek/R4 (pomáháme si stěrkou). Tuto vrstvu vložíme na banánovou (vznikne 3tí vrstva).

    4. Na tuto vrstvu rozdělíme zbytek již připravené banánové.

    5. čokoládová vrstva - vložíme kokosový tuk do Zamknout mixovací nádobu"Zamknout mixovací nádobu" a necháme rozpustit 1,5min/37st/R1 (větší teplotu ne, jinak to nebude RAW) 

    Do rozpuštěného tuku přidáme zbytek surovin z "4" a mícháme 30sek./R4 (pomáháme si stěrkou.

    Vzniklou čokoládu rozdělíme do skleniček....

     

    Možno ozdobit kuličkami čerstvého rybízu...

Tip

DOBROU CHUŤ

Model Thermomixu ®

  • Appliance TM 5 image
    Recept je vytvořen pro
    TM 5
    Pokud máte Thermomix® TM5 používáte odměrku pro Thermomix® TM6:
    Pro vaření (a dušení) při teplotách 95 °C/ 200 °F nebo vyšších, by měl být vždy místo odměrky TM6 použit varný košík. Odměrka TM6 je pevně posazena ve víku mixovací nádoby. Varný košík je volně položený na víku mixovací nádoby, je propustný pro páru a zabraňuje rozstřikování jídla z mixovací nádoby.
    Upozorňujeme, že nádobka TM5 má větší kapacitu než TM31 (kapacita 2,2 litru namísto 2,0 litrů TM 31). Recepty na Thermomix TM5 nesmí být vařené s Thermomix TM31 z bezpečnostních důvodů bez nastavování množství. Nebezpečí opaření rozstřikovanou horkou tekutinou!: Nepřekračujte maximální plnicí množství a sledujte značení stavu naplnění míchací mísy!

Tento recept byl poskytnut zákazníkem Thermomixu ®, a tudíž není testován společností Vorwerk Thermomix ®. Společnost Vorwerk Thermomix ® proto negarantuje úspěšný výsledek tohoto receptu. Při vaření uživatelských receptů vždy dodržujte bezpečnostní pokyny uvedené v manuálu.

Kategorie receptů:

Vytisknout

RAW Rybízová mňamka

Vytisknout:

Komentáře

  • Zatím jste nenapsali žádné komentáře.
Are you sure to delete this comment ?

Ostatní uživatelé také líbilo

Zobrazit podobné: