Ingredience & Porce
omáčka
- 200 gramů cizrny, vařené
- 2 stroužky stroužek česneku
- 1 kus cibule, velká
- 1 polévková lžíce oregano, sušené
- 2 polévkové lžíce olej
- 3 kusy ančovička, naložená v oleji
- 40 gramů tuňáka, z plechovky
- 200 gramů rajčat, z plechovky
Příslušenství, které potřebujete
-
Stěrka
koupit nyní -
Kompletní mixovací nádoba pro TM6
koupit nyní
Sdílet svoji aktivitu
Dnes vařím totoPříprava
Česnek, cibuli, ančovičky a oregáno sekejte R5/3sec.
Přilijte olej a smažte na Varoma/5min./R1.
Přidejte rajčata a prohřejte je na 100°C/R3/2min.
Tím se i částečně nasekají na hrubší kusy, protože jsou velmi měkká.
Přidejte cizrnu a tuňáka a promíchejte na R2/
"Zpětný chod" /15sec.
Tip
Pokud použijete rajčata čerstvá, tak je nakrájejte a vařte místo 2 min. 5min.
Podávejte s rýží.
Model Thermomixu ®
-
Recept je vytvořen proTM 31
Tento recept byl poskytnut zákazníkem Thermomixu ®, a tudíž není testován společností Vorwerk Thermomix ®. Společnost Vorwerk Thermomix ® proto negarantuje úspěšný výsledek tohoto receptu. Při vaření uživatelských receptů vždy dodržujte bezpečnostní pokyny uvedené v manuálu.
Komentáře
Dopadla super.
Opravdu je to velice rychlý oběd
vypadá luxusně, vyzkouším
To vypadá skvěle
určitě vyzkouším
Are you sure to delete this comment ?