thumbnail image 1
thumbnail image 2
thumbnail image 3
thumbnail image 4
thumbnail image 1 thumbnail image 2 thumbnail image 3 thumbnail image 4
Doba přípravy
30min
Celkový čas
1h 10min
porce/procí
2 porce/porcí
Úroveň
snadný

Ingredience & Porce

Marináda

  • trochu sůl
  • 5 gramů kořerní na ryby
  • 1/2 velkého citrónů
  • 4-5 lístků lístek bazalky
  • 4-5 lístků rozmarýnu

příloha

  • 2 kusy větší mrkve
  • 1 kus větší petržele
  • 200 gramů květák
  • 100 gramů mražené kukuřice
  • 100 gramů mraženého hrášku
  • 400 gramů brambora

Příslušenství, které potřebujete

  • Varoma
    Varoma koupit nyní
  • Varný košík
    Varný košík koupit nyní
  • Stěrka
    Stěrka koupit nyní
  • Kompletní mixovací nádoba pro TM6
    Kompletní mixovací nádoba pro TM6 koupit nyní

Sdílet svoji aktivitu

Dnes vařím toto

Příprava

    ryba
  1. Filety z Hejka posolíme, posypeme kořením, které do ryby lehce zatřeme rukou, pokapeme citronovou šťávou, poklademe bylinkami a necháme min.2 hod. odležet v ledničce.
  2. Zeleninu si očistíme, nakrájíme na větší kusy.

    Očistěné brambory nakrájíme podle našeho vkusu.
  3. Do TM nalijeme vodu po košík.

    Do košíku vložíme brambory, do Varoma, které jsme si vymazali olejem, včetně tácku dáme všechnu zeleninu včetně zmrazené kukuřice a fazolek a na tácek rozložíme namarinované filety z Hejka.

    Vaříme na varoma 40 min. R1.

Tip

Můžeme přelít Holandskou omáčkou, nebo ochucenou majonézou. Ať Vám chutná.

Model Thermomixu ®

  • Appliance TM 31 image
    Recept je vytvořen pro
    TM 31

Tento recept byl poskytnut zákazníkem Thermomixu ®, a tudíž není testován společností Vorwerk Thermomix ®. Společnost Vorwerk Thermomix ® proto negarantuje úspěšný výsledek tohoto receptu. Při vaření uživatelských receptů vždy dodržujte bezpečnostní pokyny uvedené v manuálu.

Kategorie receptů:

Vytisknout

Hejk se zeleninou v páře

Vytisknout:

Komentáře

Are you sure to delete this comment ?

Ostatní uživatelé také líbilo

Zobrazit podobné: